Hoe helpt bekkenbodem fysiotherapie Utrecht?

Door dat je erover praat kan bijvoorbeeld bekkenbodem fysiotherapie Utrecht helpen met je problemen, zij gaan kijken wat je klachten zijn. Zo kan je specifieke oefeningen krijgen die je kan helpen met je probleem, helaas is er nooit honderd procent zekerheid dat je klachten overgaan. Zo kan je voor altijd moeite hebben met het ophouden van je urine of na een intense dag klachten overhouden zoals steken en pijn. Heel vervelend dus. Je hoeft je er dus niet voor te schamen, want er is zeker wel wat aan te doen. Probeer degene die jou aan het helpen is zo goed mogelijk op de hoogte te houden van de klachten die je hebt. 

Hoe werkt een behandelplan? 

Veel mensen weten ook niet zo goed hoe ze moeten beginnen, gaan ze daar beneden dan kijken? Nee eigenlijk is dat helemaal niet zo. Ze vragen je naar de klachten en dan gaan ze een speciaal behandelplan voor je onderzoeken. Zo krijg je een behandelplan precies op maat voor jou gemaakt, hierin staan meestal welke oefeningen je moet doen. Soms is het nodig om eventueel een dagboek bij te houden. Hierin schrijf je wanneer de klachten minder en erger worden. Bekkenbodem Fysiotherapie Utrecht helpt je hierbij.